L’ALLENAMENTO DEL VERO SPARTANO: Protocolli di allenamento per un fisico ed una performance da vero guerriero dell'antica Grecia!

Compra su Amazon

L’ALLENAMENTO DEL VERO SPARTANO: Protocolli di allenamento per un fisico ed una performance da vero guerriero dell'antica Grecia!
Autore
N.M. Training
Pubblicazione
2 dicembre 2017
Categorie
Quando pensiamo agli antichi spartani oggi pensiamo a guerrieri forti e muscolosi, sempre pronti a combattere con volontà indomabile e coraggio sia dentro che fuori dal campo di battaglia.
quasi l’opposto dell’uomo del ventunesimo secolo,potremmo dire!
E se state pensando “Quelli sono tempi andati ormai non viviamo più in quell’epoca”
Avete ragione … Ma il fatto che non cavalchiamo cavalli da combattimento e non impugniamo possenti lance non vuol dire che non andiamo in guerra.
Se vuoi essere un atleta devi andare in guerra ad ogni competizione,devi lottare,contro i tuoi concorrenti,e contro il mondo di pregiudizi e luoghi comuni che troverai ogni giorno fuori dalla porta di casa,devi lottare contro la voce nella tua testa che ti dice che non puoi,e che sarebbe più comodo rimanere a letto al caldo invece di uscire ad allenarsi nelle fredde mattine d’inverno o nell’afoso caldo estivo.
È un diverso tipo di guerra,ma pur sempre guerra!
siete pronti a scoprire i segreti d’allenamento degli spartani per ottenere la loro straordinaria forza fisica e mentale?

Segnala o richiedi rimozione

Condividi questo libro

Recensioni e articoli

Aggiungi una recensione   Aggiungi un articolo

Altri libri di N.M. Training

BODYBUILDING:TRA SCIENZA E FANTASCIENZA : Volume 2

BODYBUILDING:TRA SCIENZA E FANTASCIENZA : Volume 2 di

Bodybuilding:Tra scienza e fantascienza Volume 2 è il seguito dell'omonimo primo volume:un punto di riferimento per i neofiti e per tutti gli appassionati di fitness e bodybuilding.Questo nuovo volume,come il suo precessore, vuole aiutare a riconoscere e a sfatare i falsi miti,affrontandoli dal punto di vista scientifico,dando finalmente le risposte a chi è confuso o influenzato negativamente d...

ALLENARSI COME UN SUPER SAIYAN: Schede di allenamento per spingere il tuo fisico oltre ogni limite come un vero guerriero saiyan

ALLENARSI COME UN SUPER SAIYAN: Schede di allenamento per spingere il tuo fisico oltre ogni limite come un vero guerriero saiyan di

Siamo spesso portati a pensare che a un certo punto non sia possibile andare oltre il livello che abbiamo raggiunto,spesso di fronte all'assenza di progressi visibili.I guerrieri Sayan ci hanno insegnato che non c'è termine alla propria evoluzione,che non c'è limite che non possa essere superato,e soprattutto che quando pensiamo che qualcosa è possibile siamo portati a fare quelle azioni che co...

HALF MAN-HALF MACHINE: PROTOCOLLI DI ALLENAMENTO PER UN FISICO E UNA PERFORMANCE OLTRE TUTTI I TUOI LIMITI

HALF MAN-HALF MACHINE: PROTOCOLLI DI ALLENAMENTO PER UN FISICO E UNA PERFORMANCE OLTRE TUTTI I TUOI LIMITI di

Talvolta un semplice allenamento può non servire,c'è bisogno di qualcosa in più:c'è bisogno di un allenamento estremo per spingere il tuo corpo oltre i suoi limiti!''Half man-Half machine'' propone diversi protocolli di allenamneto mirati all'ipertrofia muscolare,alla forza e alla resistenza tanto ricercate in palestra;ognuno degli esercizi proposti viene descritto e illustrato,per permette di ...