I migliori libri di Famiglia, salute e benessere

Famiglia e relazioni Mente, corpo e spirito Salute e benessere Self-help

Ramana Maharshi: VITA E INSEGNAMENTI - La prima biografia di riferimento di B.V. Narasimha Swami

La prima biografia di uno dei più grandi saggi dell’India contemporanea, un’opera di riferimento scritta mentre il Maharshi era in vita da Sri Narasimha Swami, uno dei primi e più vicini discepoli del Saggio di Arunachala, che si unì a lui negli anni Venti, nel periodo di Skandashram. All’epoca Ramana Maharshi viveva in una grotta e aveva vicino a sé non più di quattro o cinque ...

Io&Borly: Diario (e risate) di una mezza gravidanza di Sara Trivellato

Diario settimanale di una donna gravida, grande amante delle risate e delle piccole cose. Alle prese con Borly, di settimana in settimana vi accompagnerà nel suo percorso gestazionale, osteggiato da personaggi della quotidianità che tutti prima o poi incontrate nelle vostre vite: i curiosoni, i criticoni, gli inutiloni. A differenza dei manuali sulle gravidanze, qui non leggerete di luoghi ...

L'Oracolo di Dorothy di Alessandra Usce'

Un libro di divinazione. Avete delle domande e desiderate che qualcuno vi dia una risposta? Formulate la vostra domanda e Dorothy vi risponderà.

Il volo dell'aquila: Discorsi a Londra, Amsterdam, Parigi e Saanen di Jiddu Krishnamurti

Il Dalai Lama lo ha definito uno dei più grandi pensatori dell’epoca moderna e Anne Morrow Lindbergh ha detto: “... leggerlo o ascoltarlo è come affrontare se stessi e il mondo in maniera straordinariamente nuova”. Considerato uno dei maggiori maestri spirituali del XX secolo, Jiddu Krishnamurti trasmette la sua radicale visione con una semplicità disarmante. La libertà, la ...

I buoni geni non sono un caso: Riprogramma il tuo destino biologico di Michaela Döll

I nostri geni non sono incisi nella pietra e i nostri fattori ereditari non sono un’“impronta digitale” fissa e immodificabile. L’epigenetica ci insegna che, anche se siamo venuti al mondo con geni “cattivi”, la nostra salute in gran parte sta nelle nostre mani e possiamo influire persino sulla salute dei nostri discendenti. Con tutta probabilità, una condotta di vita sana è ...

L'autismo spiegato ai non autistici di Brigitte Harrisson

Dal Canada il libro che ha portato una nuova e più profonda visione dell'autismo GRAZIE A UN APPROCCIO INNOVATIVO, BASATO SU NEUROSCIENZE E ESPERIENZA DIRETTA, È POSSIBILE AFFRONTARE E GESTIRE LE DIFFICOLTÀ DELLE PERSONE NELLO SPETTRO DELL’AUTISMO Capire le esigenze di una persona autistica è difficile, perché il suo cervello è connesso in maniera differente e non elabora le ...

Il Lato Oscuro di Marte - Dal Mito Alla Colonizzazione di Stefano Nasetti

In un passato in cui solo la Luna e le stelle illuminavano il cielo notturno, la paura e la preoccupazione, aumentavano ogniqualvolta un puntino rosso sangue faceva la sua apparizione in un cielo misterioso. Marte, il Pianeta rosso, era un oggetto familiare e sospetto, rimasto simbolo della guerra e della distruzione per migliaia di anni. Questa è l’idea che ci viene trasmessa dagli antichi ...

La Particella Selfie: Webgrafia di un cosmoscrittore. Libri Asino Rosso di Davide Grandi

Webgrafia minima di Davide Grandi “ Nasco nel 1966 a Ferrara, ma risiederò per la maggior parte dei miei anni a Bologna. Fin dall’età di 6 anni si è manifestata in me una grande attrazione per il Cosmo e per ciò che spiritualmente vi si celava. In quella tenera età vivevo già esperienze intuitive, che mi hanno accompagnato fino ad oggi e spinto a pormi e porre ad astronomi e ...

Il suono dimenticato: Musicoterapia e altre terapie farmacologiche nelle demenze di Stefano Centonze

Perdere il contatto con se stessi e con la propria storia personale. E' quello che accade alle persone che si ammalano di Demenza. Che fare quando viene consegnata una diagnosi del genere? La Demenza non è solo una patologia del singolo. E' una patologia dell'interno nucleo familiare che suona come la perdita della speranza. Nessuna via d'uscita, nessuna cura. Ma le strade per rendere migliore...

Scommetti che perdi?: La Ludopatia non è un gioco (Il Merlo Parlante Edizioni) di Graziano Vitale

Il gioco d'azzardo legalizzato, quello dell'enalotto, del gratta e vinci, delle slot machine, delle sale VLT è oramai parte della vita di milioni di persone: caffè e macchinetta è diventata un'abitudine per molti. Ma può essere pericoloso? Può distruggere il gocatore e la sua famiglia? Se ci sei cascato anche tu nella trappola del gioco, oppure sta succedendo ad un membro della tua ...

Giochi di Strada: Quando storia e cultura si incontravano in una strada di paese di Carmelo Emanuele

Come giocavano i nostri nonni? Fino a non molto tempo fa i giochi di strada forgiavano la mente e il corpo dei giovani. Giochi semplici che riempivano strade e piazze di città e paesi, dove contava l'abilità, il genio e a volte anche la fortuna. Passatempi antichi tramandati di generazione in generazione, arricchiti dalla storia e dalla cultura del territorio. In queste pagine ricorderemo ...

I perché della piramide: Misteri, segreti e poteri di AA.VV.

Un viaggio nel tempo e nello spazio alla scoperta dei segreti delle piramidi, straordinari edifici dalle forme geometricamente perfette che hanno sempre affascinato gli studiosi. Dalla piramide di Cheope a quelle Maya, il volume racconta la storia delle costruzioni più famose, ripercorrendo le teorie di chi ha tentato di svelarne i misteri e riprodurre i campi di forze e le energie racchiuse ...

I 12 insegnamenti degli alberi per migliorare la nostra vita di Vincent Karche

Il metodo per vivere meglio imparando dalla natura Un manuale pratico alla riscoperta di se stessi tra abeti, faggi e maestose conifere per vivere in sintonia con la natura  La più grande lezione che la foresta ci offre è legata alla “presenza”: a contatto con gli alberi e osservando le strategie che mettono in atto per rimanere in vita, ci riconnettiamo con noi stessi, al qui e ora. ...

Psicoeconomia: Gestire fallimenti, realizzare successi di Giorgio Nardone

«Nessun vento è propizio al marinaio che non sa a quale porto approdare.» Seneca In che modo la mente, con il suo bagaglio di condizionamenti emotivi, sociali e culturali, incide sul processo decisionale quando ci troviamo a compiere scelte – anche le più banali e quotidiane – che riguardano i profitti o le perdite? Possiamo fidarci della nostra razionalità o corriamo il rischio ...

Ricordati di sorridere di Daniele Di Benedetti

"Ci sono tre cose che sono sicuro di sapere di te: la prima è che sei vivo, e questo è già un ottimo motivo per sorridere ed essere grati alla vita. La seconda è che purtroppo anche tu, come tutti noi d'altronde, morirai. E questo dovrebbe essere uno stimolo per vivere la tua vita pienamente. La terza è che ora stai leggendo queste righe, sei presente, nel qui e ora. Sei tu e queste ...

Alla scoperta dello Yoga Ratna di Gabriella Cella

In quattro lezioni, la maestra e pioniera dello yoga in Italia ci guida con parole semplici ed essenziali per cogliere tutta la potenza di movimenti, posizioni statiche e mantra. Gabriella Cella ci fa dono di un vero e proprio piano terapeutico, rivolto non solo a chi già pratica lo yoga ma alle persone curiose che desiderano avvicinarsi e scoprire un punto di accesso allo Yoga Ratna. Le ...

L'opera alchemica in Frate Elia di Anna Maria Partini

Chi si accosta ai manoscritti di Frate Elia e li ascolta parlare, rimane stupito e pieno di meraviglia: c’è un messaggio che viene da lontano, attraverso la storia, una storia ancora viva. Nel silenzio della scrittura delle carte si avverte come un’eco di ripetuta vita, che va oltre il tempo e giunge fino a noi. Dai codici riportati fedelmente dalla Partini – il Vade Mecum e il De ...

Che colore ha il vento?: Insegnamenti zen per questi tempi terribili di AA. VV.

Una raccolta di insegnamenti, koan e sutra, che ci siano d’aiuto a sconfiggere il dolore, a dimorare nella calma, a sorridere di più, a vivere nel momento presente e a dissolvere la paura. Piccoli aforismi in grado di cambiare la vita, che abbiano un impatto istantaneo e che accendano in noi “la scintilla”, tradotti direttamente dal giapponese e ripresi da mae­stri quali Bodhidharma, ...

Vincere la paura del fallimento: Superare ansie, timori e sconfitte per tornare a guardare al futuro di Hans Morschitzky

Come possiamo far fronte in modo più adeguato alle aspettative che gli altri nutrono nei nostri confronti? E come imparare ad avanzare richieste realistiche e bilanciate a noi stessi? In questo manuale l’esperto psicoterapeuta Hans Morschitzky illustra cosa si nasconde dietro le paure più frequenti di fallire e ci incoraggia a essere più consapevoli delle capacità e dei punti di forza, ma...

Mangiare pulito: Deliziose Ricette di Pasti Puliti con una Facile Guida per Perdere Peso di Celine Walker

Risulta facile per gli inesperti del mangiare pulito pensare che questa sia semplicemente un'altra dieta alla moda. Ma il mangiare pulito è uno stile di vita, visto che è molto più incentrata sul modificare il modo in cui mangi ed i tipi di alimenti che consumi, piuttosto che diminuire le quantità di cibi che consumi. Mangiare pulito vuol dire scegliere cibi integrali e smetterla con ...

Il mio cuore ricorda Swami Kriyananda di Narayani Anaya

Un tributo d'Amore per Swami Kriyananda In questo libro appassionato, a metà tra il diario e la biografia, Narayani ci porge un ritratto intenso e commovente di Swami Kriyananda, filtrato dall’occhio amorevole che lo ha osservato da vicino e accompagnato negli ultimi anni della sua vita terrena, prima della sua uscita dal corpo nel 2013. Con un linguaggio intimo ed emozionante, l’autrice...

Summa Symbolica - Parte seconda (vol. 1): Istituzioni di studi simbolici e tradizionali di Giovanni Francesco Carpeoro

Dopo aver studiato il mondo dei simboli fin dal 1981, nel 1996 l'Autore maturò la decisione di raccogliere tutti i suoi appunti in un'opera organica, che è stata terminata nel 2003 ma più volte aggiornata negli anni successivi, assumendo dimensioni tanto imponenti da rendere necessaria una sua suddivisione in più parti. La prima, pubblicata nel 2017, ha un taglio esclusivamente metodologico...

Non me lo chiedete più: #childfree La libertà di non volere figli e non sentirsi in colpa di Michela Andreozzi

Ho quarant’anni e spicci e non ho figli. Non li ho, e non ne voglio. Sono una childfree, cioè senza figli, che è diverso da childless, priva di figli. Una scelta versus una casualità. C'è stato un tempo in cui ero convinta che la mia vita avrebbe avuto senso solo quando avrei avuto dei figli. O almeno ero convinta di crederlo... Venivo circondata, o meglio, assediata senza via di ...

Tutti a letto!: Come aiutare il tuo bambino a dormire con amore e fiducia di Alvaro Bilbao

Dall'autore del Cervello del bambino spiegato ai genitori «Sono convinto che si possa aiutare il bambino a dormire nella sua stanza, nella culla o nel lettino senza doverlo lasciar piangere [...] si tratta solo di seguire alcune elementari norme di sicurezza e di applicare grandi dosi di istinto, sensibilità e buon senso per aiutarlo ad addormentarsi» .   Basandosi sulle proprie ...

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