I migliori libri di Famiglia, salute e benessere

Famiglia e relazioni Mente, corpo e spirito Salute e benessere Self-help

I perché della piramide: Misteri, segreti e poteri di AA.VV.

Un viaggio nel tempo e nello spazio alla scoperta dei segreti delle piramidi, straordinari edifici dalle forme geometricamente perfette che hanno sempre affascinato gli studiosi. Dalla piramide di Cheope a quelle Maya, il volume racconta la storia delle costruzioni più famose, ripercorrendo le teorie di chi ha tentato di svelarne i misteri e riprodurre i campi di forze e le energie racchiuse ...

I 12 insegnamenti degli alberi per migliorare la nostra vita di Vincent Karche

Il metodo per vivere meglio imparando dalla natura Un manuale pratico alla riscoperta di se stessi tra abeti, faggi e maestose conifere per vivere in sintonia con la natura  La più grande lezione che la foresta ci offre è legata alla “presenza”: a contatto con gli alberi e osservando le strategie che mettono in atto per rimanere in vita, ci riconnettiamo con noi stessi, al qui e ora. ...

Psicoeconomia: Gestire fallimenti, realizzare successi di Giorgio Nardone

«Nessun vento è propizio al marinaio che non sa a quale porto approdare.» Seneca In che modo la mente, con il suo bagaglio di condizionamenti emotivi, sociali e culturali, incide sul processo decisionale quando ci troviamo a compiere scelte – anche le più banali e quotidiane – che riguardano i profitti o le perdite? Possiamo fidarci della nostra razionalità o corriamo il rischio ...

Ricordati di sorridere di Daniele Di Benedetti

"Ci sono tre cose che sono sicuro di sapere di te: la prima è che sei vivo, e questo è già un ottimo motivo per sorridere ed essere grati alla vita. La seconda è che purtroppo anche tu, come tutti noi d'altronde, morirai. E questo dovrebbe essere uno stimolo per vivere la tua vita pienamente. La terza è che ora stai leggendo queste righe, sei presente, nel qui e ora. Sei tu e queste ...

Alla scoperta dello Yoga Ratna di Gabriella Cella

In quattro lezioni, la maestra e pioniera dello yoga in Italia ci guida con parole semplici ed essenziali per cogliere tutta la potenza di movimenti, posizioni statiche e mantra. Gabriella Cella ci fa dono di un vero e proprio piano terapeutico, rivolto non solo a chi già pratica lo yoga ma alle persone curiose che desiderano avvicinarsi e scoprire un punto di accesso allo Yoga Ratna. Le ...

L'opera alchemica in Frate Elia di Anna Maria Partini

Chi si accosta ai manoscritti di Frate Elia e li ascolta parlare, rimane stupito e pieno di meraviglia: c’è un messaggio che viene da lontano, attraverso la storia, una storia ancora viva. Nel silenzio della scrittura delle carte si avverte come un’eco di ripetuta vita, che va oltre il tempo e giunge fino a noi. Dai codici riportati fedelmente dalla Partini – il Vade Mecum e il De ...

Che colore ha il vento?: Insegnamenti zen per questi tempi terribili di AA. VV.

Una raccolta di insegnamenti, koan e sutra, che ci siano d’aiuto a sconfiggere il dolore, a dimorare nella calma, a sorridere di più, a vivere nel momento presente e a dissolvere la paura. Piccoli aforismi in grado di cambiare la vita, che abbiano un impatto istantaneo e che accendano in noi “la scintilla”, tradotti direttamente dal giapponese e ripresi da mae­stri quali Bodhidharma, ...

Vincere la paura del fallimento: Superare ansie, timori e sconfitte per tornare a guardare al futuro di Hans Morschitzky

Come possiamo far fronte in modo più adeguato alle aspettative che gli altri nutrono nei nostri confronti? E come imparare ad avanzare richieste realistiche e bilanciate a noi stessi? In questo manuale l’esperto psicoterapeuta Hans Morschitzky illustra cosa si nasconde dietro le paure più frequenti di fallire e ci incoraggia a essere più consapevoli delle capacità e dei punti di forza, ma...

Mangiare pulito: Deliziose Ricette di Pasti Puliti con una Facile Guida per Perdere Peso di Celine Walker

Risulta facile per gli inesperti del mangiare pulito pensare che questa sia semplicemente un'altra dieta alla moda. Ma il mangiare pulito è uno stile di vita, visto che è molto più incentrata sul modificare il modo in cui mangi ed i tipi di alimenti che consumi, piuttosto che diminuire le quantità di cibi che consumi. Mangiare pulito vuol dire scegliere cibi integrali e smetterla con ...

Il mio cuore ricorda Swami Kriyananda di Narayani Anaya

Un tributo d'Amore per Swami Kriyananda In questo libro appassionato, a metà tra il diario e la biografia, Narayani ci porge un ritratto intenso e commovente di Swami Kriyananda, filtrato dall’occhio amorevole che lo ha osservato da vicino e accompagnato negli ultimi anni della sua vita terrena, prima della sua uscita dal corpo nel 2013. Con un linguaggio intimo ed emozionante, l’autrice...

Summa Symbolica - Parte seconda (vol. 1): Istituzioni di studi simbolici e tradizionali di Giovanni Francesco Carpeoro

Dopo aver studiato il mondo dei simboli fin dal 1981, nel 1996 l'Autore maturò la decisione di raccogliere tutti i suoi appunti in un'opera organica, che è stata terminata nel 2003 ma più volte aggiornata negli anni successivi, assumendo dimensioni tanto imponenti da rendere necessaria una sua suddivisione in più parti. La prima, pubblicata nel 2017, ha un taglio esclusivamente metodologico...

Non me lo chiedete più: #childfree La libertà di non volere figli e non sentirsi in colpa di Michela Andreozzi

Ho quarant’anni e spicci e non ho figli. Non li ho, e non ne voglio. Sono una childfree, cioè senza figli, che è diverso da childless, priva di figli. Una scelta versus una casualità. C'è stato un tempo in cui ero convinta che la mia vita avrebbe avuto senso solo quando avrei avuto dei figli. O almeno ero convinta di crederlo... Venivo circondata, o meglio, assediata senza via di ...

Tutti a letto!: Come aiutare il tuo bambino a dormire con amore e fiducia di Alvaro Bilbao

Dall'autore del Cervello del bambino spiegato ai genitori «Sono convinto che si possa aiutare il bambino a dormire nella sua stanza, nella culla o nel lettino senza doverlo lasciar piangere [...] si tratta solo di seguire alcune elementari norme di sicurezza e di applicare grandi dosi di istinto, sensibilità e buon senso per aiutarlo ad addormentarsi» .   Basandosi sulle proprie ...

NYC For Kids - New York Guida Per Bambini: La Guida New York Per Tutta La Famiglia di Mobile Library

Benvenuto a New York! - New York è una città adulta? No. - New York è una città per bambini? No. Ma New York ha attrattive per tutti, anche se non è sempre facile trovare posti adatti sia ai bambini che agli adulti. Ecco perché abbiamo realizzato questo libro, questa guida di viaggio a New York, per condividere, tra i luoghi che abbiamo scoperto visitando New York, quelli che hanno ...

Il Cuore Antico: La tradizione dei Nativi europei tra Storia e mito di Giancarlo Barbadoro

Il “Cuore Antico” rappresenta l’identità ancestrale che distingue e unisce tutti i Popoli naturali. È l’esperienza di condivisione dell’individuo con la natura mistica e immateriale della Natura, nel suo concetto di Vuoto, lo Shan dell’antico druidismo. Il Cuore Antico esprime l’identità di una Tradizione che si mostra tra storia e spiritualità nelle culture di tutti i Popoli ...

Tra Ali e Cenere: Diario di un giovane sogno di Andrea Tonoli

Andrea Tonoli è Compositore, pianista, polistrumentista. Da un piccolo paese della bergamasca alle luci di Hollywood. Un racconto in prima persona ripercorre i momenti salienti di un viaggio, più che una carriera, nel tentativo di raccontare il mondo, la vita, i pensieri e le emozioni attraverso gli occhi di un eterno sognatore.

Il ballo della scuola di Starbuck O'Dwyer

Il sequel della premiata biografia di Starbuck O'Dwyer riguardo la sua infanzia, "Il ballo della scuola" è una raccolta di storie significative, memorabili e divertenti riguardo l'agonia e l'estasi degli anni delle scuole medie e superiori, che vi farà rotolare dal ridere e ricordare cosa significa essere giovani, selvaggi e liberi. Dall'autore:  "Benvenuti a Il ballo della scuola. Sono ...

Martina: La lotta coraggiosa di una guerriera sorridente di Martina Ciliberti

“Tutto quello che stiamo vivendo adesso, la malattia, i tumori, sono la conseguenza di tutte le cose che sono state fatte in precedenza con troppa leggerezza, di tutti i rifiuti tossici sotterrati nelle nostre terre, della terra dei fuochi e delle tante verità che vengono tutt’ora nascoste, dei tanti colpevoli che fanno parte di una politica corrotta. A questi uomini senza coscienza voglio...

Il potere curativo del digiuno: La pratica che rigenera corpo e mente di Raffaele Morelli

"Non possiamo pensare di stare bene se ci dimentichiamo delle nostre radici, immerse nel buio della materia, nell'invisibile. Eppure trascorriamo la maggior parte della nostra esistenza prigionieri dell'esterno, identificati con i nostri problemi, i nostri pensieri, i nostri progetti, i nostri ricordi, il nostro modo di guardare il mondo e le nostre teorie sulla vita e su noi stessi. Ma allora...

Umberto e Wanda: Storia di una famiglia italiana fra Resistenza e Liberazione (History Vol. 1) di Stefano Salteri

Umberto scompare il 2 ottobre 1944. Wanda, sua moglie, pensava fosse una partenza per uno dei tanti viaggi d’affari ma la verità è un’altra… Comincia così una storia che ci porta prima sui monti della Val Taro dove Umberto arriva come Ispettore del CLN per poi trovarsi coinvolto in prima persona nella lotta partigiana e poi fra Milano e Tradate dove Wanda, rimasta senza notizie del ...

Pizza, pasta e cazettino: Diario di una napoletana emigrante di Ivana Greco

Ivana è una donna come tante che ogni giorno prende il treno regionale per andare al lavoro. Per quel lavoro ha lasciato il suo amato paese. La sua vita è cambiata radicalmente, è diventata indipendente, ma a caro prezzo. Ivana però è forte, è cresciuta a Fanta e vino, ha avuto tante esperienze, mille interessi e attraversato decine di fasi, senza concluderne nessuna. Stavolta si impegna ...

La Guida Maschile per gli Incontri Online: 5 Strategie per Trasformarti nell'Uomo più desiderato di Nick Marghi

Sempre più spesso ci si conosce Online e questo è un dato di fatto. Per questo motivo devi farti trovare preparato ed avere un profilo ben strutturato ma soprattutto efficace. Con questa Guida imparerai: -Come attirare l'attenzione nelle ricerche -Come settare la Bio per aumentarne l'efficacia -Attirare l'interesse delle visitatrici e far visitare il tuo profilo -Quali argomenti usare per ...

La donna che mi ha cambiato la vita: Storie di amore e di riscatto di Redazione Varesenews

“Qual è la donna che ti ha cambiato la vita?”. Le lettrici di Varesenews che hanno risposto alla nostra domanda ci hanno sorpreso: i loro scritti sono appassionati e raccontano storie che racchiudono la fatica di vivere, ma anche gratitudine e amore. Abbiamo deciso di raccogliere i racconti in questo piccolo libro perché resti un “segno” che vada oltre la festa dell’8 Marzo. Con ...

Giochi e attività del Medioevo per i bambini: Immergetevi nella storia con vostro figlio! (eGuide Kids Vol. 5) di Cristina Rebière

Immergetevi nella storia con vostro figlio! I vostri figli si annoiano davanti alla TV o alla console? Volete delle idee per attività ludiche, divertenti ed educative? Questa piccola eGuide Kids "Attività nella natura per i bambini" vi aiuterà! Scoprite diverse categorie di giochi e attività per tutte le età, fate il pieno di idee divertenti e creative :-) Organizziamo ...

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