I migliori libri di Famiglia, salute e benessere

Famiglia e relazioni Mente, corpo e spirito Salute e benessere Self-help

Lettere d'amore di uomini e donne straordinari

Lettere d'amore di uomini e donne straordinari 1 di AA. VV.

Racchiude le corrispondenze dei personaggi più importanti della storia dell'umanità. Grandi filosofi, artisti, musicisti, scrittori immortali che ci aprono le porte dei loro cuori, consegnando un loro ritratto inedito e coinvolgente, facendoci partecipi del loro rapporto con l'amato, uomo o donna che sia. È così che potremo scoprire il travagliato rapporto tra Napoleone e Giuseppina ...

Le paure del cuore: Volume 1

Le paure del cuore: Volume 1 1 di Silvia Bortoli

Anche per Giulia è arrivato il momento di spegnere trenta candeline. Gli anni passano ma è una donna ancora insicura, che vive lottando contro il senso di inadeguatezza che si porta dietro dai tempi della scuola. Ogni giorno deve tentare di convivere con se stessa, e con i suoi sentimenti per quel amore non corrisposto dai tempi adolescenziali. Fabio, suo coetaneo, è il classico figlio di ...

Il confine umano. Vite in cerca di pace

Il confine umano. Vite in cerca di pace 1 di Patrizia Angelozzi

Storie vere di sette rifugiati richiedenti protezione internazionale, arrivati in Italia nei Centri di accoglienza dall'Afghanistan, Iraq, Somalia, Palestina, Siria e Pakistan. Sette storie, sette frammenti di vita, sette confini ma, in fondo, un solo confine, quello umano. Nel libro è possibile riscoprire temi semplici, naturali che a volte sembrano non far più parte del nostro senso: Il ...

Birra: Il manuale definitivo dedicato alle persone normali

Birra: Il manuale definitivo dedicato alle persone normali 1 di Alessandro Coppo

Birra: la tua bevanda preferita, altrimenti non avresti preso in mano questo libro. Vorresti imparare le differenze tra una Weizen e una Bock? Ti sei sempre chiesto cosa diavolo sia una “doppio malto”? Queste IPA così di moda... ma che significa la sigla “IPA”? Lo so, caro amico di pinta: hai tentato di informarti sul web e sei annegato nell’oceano di informazioni che t’hanno ...

Il viaggio di Maui: La vera storia dell’Ho’oponopono

Il viaggio di Maui: La vera storia dell’Ho’oponopono 1 di Giovanna Garbuio

Il viaggio di Maui racconta con immagini poetiche e linguaggio semplice e immediato le meraviglie nascoste e poco conosciute della cultura hawaiana, piccoli gioielli di grande profondità e di valore universale. Meraviglie che rappresentano e racchiudono la spiegazione del funzionamento della realtà. Per i bambini è un viaggio che insegna le basi dell’Amore e del rispetto, le vie naturali ...

I mille morti di Palermo: Uomini, denaro e vittime nella guerra di mafia che ha cambiato l'Italia

I mille morti di Palermo: Uomini, denaro e vittime nella guerra di mafia che ha cambiato l'Italia 1 di Antonio Calabrò

Palermo come Beirut. Bombe, mitra, pistole, un arsenale da guerra per lo scontro tra clan mafiosi che insanguina la città dal 1979 al 1986, con un bilancio terribile: mille morti, 500 vittime per strada, altre 500 rapite e scomparse, lupara bianca. Una «mattanza», mentre il resto d'Italia vive l'allegra frenesia degli anni Ottanta. La «Milano da bere». E la Palermo per morire. L'...

Lettere d'amore all'esistenza: 150 messaggi personali scritti da Osho resi universali dallo Spirito del Tempo

Lettere d'amore all'esistenza: 150 messaggi personali scritti da Osho resi universali dallo Spirito del Tempo 1 di Osho

150 messaggi personali scritti da Osho resi universali dallo Spirito del Tempo

Il Basilisco o della speranza

Il Basilisco o della speranza 1 di Stefano Cortese

In questa raccolta di racconti e novelle, che racchiudono un arco temporale che va dal Medioevo francese ai primi anni del Novecento italiano, affiora una concezione del mondo e dell'uomo che, pagina dopo pagina, si scopre essere metastorica più che meramente storiografica. Se l'Italia rurale del post brigantaggio narrata ne "La Sila" diventa occasione di realismo magico, e se il tempo ...

Quattro lezioni di pace interiore

Quattro lezioni di pace interiore 1 di Christophe André

Buon umore, fiducia, serenità, ma anche inquietudine, nostalgia, paura, disperazione… Gli stati d’animo, spiega Christophe André, sono un universo intero: sono tutto ciò di cui prendiamo coscienza quando usciamo dai nostri automatismi quotidiani e ci lasciamo andare all’osservazione di quanto succede dentro di noi. Sono in continuo movimento, sono un flusso di affetti, sono l’eco di ...

Diventa ciò che sei

Diventa ciò che sei 1 di Alan Watts

Manuale di saggezza, trattato psicologico, breviario zen, "Diventa ciò che sei" racchiude al suo interno diverse chiavi di lettura, con l'intenzione di offrire al lettore una via concreta per la realizzazione e la liberazione di sé, o come dice lo stesso Watts, per cogliere la propria vita «così com'è». In questi scritti Alan Watts dimostra l'intelligenza e la brillantezza di pensiero che...

Una vita da libraio (Einaudi. Stile libero extra)

Una vita da libraio (Einaudi. Stile libero extra) 1 di Shaun Bythell

Si può avere una vita avventurosa anche seduti su uno sgabello. Un paesino di provincia sulla costa scozzese e una deliziosa libreria dell'usato. Centomila volumi spalmati su oltre un chilometro e mezzo di scaffali, in un susseguirsi di stanze e stanze zeppe di erudizione, sogni e avventure. Un paradiso per gli amanti dei libri? Be', piú o meno… Dal cliente che entra per complimentarsi ...

Dimagrire con l'intestino: Perdi peso e torna in forma con la corretta flora intestinale

Dimagrire con l'intestino: Perdi peso e torna in forma con la corretta flora intestinale 1 di Michaela Axt-Gadermann

Perché c’è chi può permettersi di mangiare di tutto in quantità senza aumentare di un solo grammo, mentre a te basta lanciare un’occhiata a quella invitante tavoletta di cioccolato per ritrovarti addosso un chilo in più? A stabilire se sarai snello o se dovrai costantemente lottare contro i chili in eccesso sono i tuoi batteri intestinali. E qui sta il problema, perché se la tua flora...

Io Ti Sfido! Un programma di auto-responsabilizzazione a tutto campo per i giovani e i meno giovani (Tradotto)

Io Ti Sfido! Un programma di auto-responsabilizzazione a tutto campo per i giovani e i meno giovani (Tradotto) 1 di William H. Danfhord

E' difficile mettere una sfida sulla carta. Vorrei piuttosto guardarti dritto negli occhi e dirti: "Io ti sfido!" Nella mia mente questo è esattamente quello che sto facendo. Sono su un lato del tavolo. Tu sei dall'altra parte. Ti sto guardando e dico: "Ti sfido!" Ti sfido, giovane uomo, tu che vieni da una famiglia povera – che hai il coraggio di avere le qualità di un Lincoln. Ti sfido, ...

101 consigli per allenare la memoria (eNewton Manuali e Guide)

101 consigli per allenare la memoria (eNewton Manuali e Guide) 1 di Sara Bottiroli

Come funziona la memoria? Perché impariamo ma al tempo stesso dimentichiamo? Tutti i trucchi per salvare ogni tuo ricordo Senza memoria non c’è azione, percezione, pensiero, in altre parole non c’è vita psichica. Ma è possibile migliorare la capacità del nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare le informazioni? Certamente, e questo libro vi mostrerà come fare. ...

Tutti i tipi di germogli: Un gustoso concentrato di salute sulla vostra tavola Oltre 50 varietà di semi da far germogliare in casa

Tutti i tipi di germogli: Un gustoso concentrato di salute sulla vostra tavola Oltre 50 varietà di semi da far germogliare in casa 1 di Belda Sisso

Naturalmente ricchi di vitamine, proteine, sali minerali ed enzimi, i germogli sono anche gustosissimi da aggiungere a insalate, tramezzini e per donare un tocco sfizioso a qualunque piatto. Lo sapevi che è possibile far germogliare un’infinità di semi e chicchi? Amaranto, avena, frumento, mais, miglio, orzo, quinoa e riso, ma anche lenticchie, piselli, ceci, sesamo, girasole, zucca, cumino...

Future Sex

Future Sex 1 di Emily Witt

A funny, fresh, and moving antidote to conventional attitudes about sex and the single woman Emily Witt is single and in her thirties. Up until a few years ago, she still envisioned her sexual experience “eventually reaching a terminus, like a monorail gliding to a stop at Epcot Center.” Like many people, she imagined herself disembarking, finding herself face-to-face with another human...

Il veganismo non è una dieta: Una completa esplorazione dell’universo vegano ben oltre l’alimentazione

Il veganismo non è una dieta: Una completa esplorazione dell’universo vegano ben oltre l’alimentazione 1 di Stefano Momentè

La totalità della scienza medica è concorde nell’affermare che una dieta ricca di frutta e verdura è fondamentale nella prevenzione di moltissime malattie. Tuttavia, la motivazione che porta all’adozione della scelta vegana è ben più profonda, poiché è principalmente di ordine etico, basata cioè sul riconoscimento degli animali come esseri senzienti. Chi sceglie di essere vegan, lo ...

La fine della madre

La fine della madre 1 di Lucetta Scaraffia

Un nuovo diritto non previsto né codificato da alcuna legge si è prepotentemente affacciato, nel nostro tempo, sulla scena: il diritto al figlio. Per molti è un semplice passo in avanti sul piano della libertà individuale, reso possibile dall’inarrestabile progresso delle tec-noscienze. Per l’autrice di queste pagine è il segno di una trasformazione antropologica di vasta portata in ...

Smettere di russare: in modo naturale

Smettere di russare: in modo naturale 1 di Tess Graham

Al mattino vi svegliate sentendovi come se non aveste dormito affatto? Il vostro partner vi ha costretto a dormire sul divano perché russate? Avete problemi di concentrazione durante il giorno? La soluzione a tutto ciò potrebbe trovarsi proprio sotto il vostro naso. Molte persone pensano che non ci sia altro da fare che imparare a sopportare i propri disturbi respiratori del sonno, mentre ...

I parassiti influenzano il tuo modo di pensare: Prove scientifiche del loro impatto sul cervello, sulle emozioni e sui nostri comportamenti

I parassiti influenzano il tuo modo di pensare: Prove scientifiche del loro impatto sul cervello, sulle emozioni e sui nostri comportamenti 1 di Kathleen Mcauliffe

I parassiti sono piccoli organismi in grado di vivere solo in un altro animale e, come rivela Kathleen McAuliffe, riescono a manipolare il comportamento del loro ospite. Per esempio orchestrano l’interazione tra predatori e prede. Con sorprendente precisione, possono spingere i topi ad avvicinarsi ai gatti, i ragni a trasformare gli schemi delle loro tele e i pesci ad attirare l’attenzione ...

Nulla è impossibile

Nulla è impossibile 1 di Lusuardi Stefano

Questo libro è la sintesi dell'esperienza di Stefano Lusuardi nella conduzione di 9 anni della "Scuola di Evoluzione Personale", un percorso di crescita personale per conoscere se stessi, superare i momenti di "crisi" e imparare a prendere in mano la propria vita.In queste pagine sarete accompagnati a vivere lo stesso viaggio, passo dopo passo, attraverso tutti i temi e i passaggi fondamentali...

Incontri ravvicinati non autorizzati: La nuova frontiera dell’umanità

Incontri ravvicinati non autorizzati: La nuova frontiera dell’umanità 1 di Marco Pizzuti

- La pista aliena e l'ipotesi extraterrestre - La tecnologia top-secret e i segreti degli antichi dei - Discredito, depistaggi e censura come armi di distrazione di massa - Gli UFO dei nazisti e le macchine volanti di Nikola Tesla Gli UFO esistono davvero? Molti degli avvistamenti si sono dimostrati spazzatura spaziale, tuttavia rimane una piccola percentuale di episodi (circa il 5%) ...

CAMBIARE IL PASSATO. Come Trasformare il Dolore Passato in Crescita Personale e Interiore Per Amare Sé Stessi e Imparare a Sognare.

CAMBIARE IL PASSATO. Come Trasformare il Dolore Passato in Crescita Personale e Interiore Per Amare Sé Stessi e Imparare a Sognare. 1 di RUBINA F. GUACCI

Cambiare il passato è possibile. E’ capitato a molti di cadere e forse non una, ma più volte. Se anche tu sei caduto e hai sofferto, probabilmente oggi senti di avere sulla pelle una serie di cicatrici che pensi non andranno mai più via. Ti svelo una cosa: ti sbagli. Grazie a questo corso imparerai a trasformare quelle cicatrici in tatuaggi così da rendere la tua vita la più bella che ...

Il tuo bambino: tutte le risposte: Dalla nascita ai tre anni

Il tuo bambino: tutte le risposte: Dalla nascita ai tre anni 1 di Tracy Hogg

Come gestire i tanti problemi (sonno, inappetenza, paura del distacco...) che sorgono nei primi anni di vita di vostro figlio? Moltissimi genitori in ansia hanno chiesto aiuto a Tracy Hogg, ottenendo sempre consigli e indicazioni fondamentali. In questo libro è racchiusa tutta l'esperienza della famosa puericultrice e il suo celebre metodo per comunicare con i più piccoli e capirne le ...

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