I migliori libri di Famiglia, salute e benessere

Famiglia e relazioni Mente, corpo e spirito Salute e benessere Self-help

Una vita da libraio (Einaudi. Stile libero extra)

Una vita da libraio (Einaudi. Stile libero extra) 1 di Shaun Bythell

Si può avere una vita avventurosa anche seduti su uno sgabello. Un paesino di provincia sulla costa scozzese e una deliziosa libreria dell'usato. Centomila volumi spalmati su oltre un chilometro e mezzo di scaffali, in un susseguirsi di stanze e stanze zeppe di erudizione, sogni e avventure. Un paradiso per gli amanti dei libri? Be', piú o meno… Dal cliente che entra per complimentarsi ...

Dimagrire con l'intestino: Perdi peso e torna in forma con la corretta flora intestinale

Dimagrire con l'intestino: Perdi peso e torna in forma con la corretta flora intestinale 1 di Michaela Axt-Gadermann

Perché c’è chi può permettersi di mangiare di tutto in quantità senza aumentare di un solo grammo, mentre a te basta lanciare un’occhiata a quella invitante tavoletta di cioccolato per ritrovarti addosso un chilo in più? A stabilire se sarai snello o se dovrai costantemente lottare contro i chili in eccesso sono i tuoi batteri intestinali. E qui sta il problema, perché se la tua flora...

Io Ti Sfido! Un programma di auto-responsabilizzazione a tutto campo per i giovani e i meno giovani (Tradotto)

Io Ti Sfido! Un programma di auto-responsabilizzazione a tutto campo per i giovani e i meno giovani (Tradotto) 1 di William H. Danfhord

E' difficile mettere una sfida sulla carta. Vorrei piuttosto guardarti dritto negli occhi e dirti: "Io ti sfido!" Nella mia mente questo è esattamente quello che sto facendo. Sono su un lato del tavolo. Tu sei dall'altra parte. Ti sto guardando e dico: "Ti sfido!" Ti sfido, giovane uomo, tu che vieni da una famiglia povera – che hai il coraggio di avere le qualità di un Lincoln. Ti sfido, ...

101 consigli per allenare la memoria (eNewton Manuali e Guide)

101 consigli per allenare la memoria (eNewton Manuali e Guide) 1 di Sara Bottiroli

Come funziona la memoria? Perché impariamo ma al tempo stesso dimentichiamo? Tutti i trucchi per salvare ogni tuo ricordo Senza memoria non c’è azione, percezione, pensiero, in altre parole non c’è vita psichica. Ma è possibile migliorare la capacità del nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare le informazioni? Certamente, e questo libro vi mostrerà come fare. ...

Tutti i tipi di germogli: Un gustoso concentrato di salute sulla vostra tavola Oltre 50 varietà di semi da far germogliare in casa

Tutti i tipi di germogli: Un gustoso concentrato di salute sulla vostra tavola Oltre 50 varietà di semi da far germogliare in casa 1 di Belda Sisso

Naturalmente ricchi di vitamine, proteine, sali minerali ed enzimi, i germogli sono anche gustosissimi da aggiungere a insalate, tramezzini e per donare un tocco sfizioso a qualunque piatto. Lo sapevi che è possibile far germogliare un’infinità di semi e chicchi? Amaranto, avena, frumento, mais, miglio, orzo, quinoa e riso, ma anche lenticchie, piselli, ceci, sesamo, girasole, zucca, cumino...

Future Sex

Future Sex 1 di Emily Witt

A funny, fresh, and moving antidote to conventional attitudes about sex and the single woman Emily Witt is single and in her thirties. Up until a few years ago, she still envisioned her sexual experience “eventually reaching a terminus, like a monorail gliding to a stop at Epcot Center.” Like many people, she imagined herself disembarking, finding herself face-to-face with another human...

Il veganismo non è una dieta: Una completa esplorazione dell’universo vegano ben oltre l’alimentazione

Il veganismo non è una dieta: Una completa esplorazione dell’universo vegano ben oltre l’alimentazione 1 di Stefano Momentè

La totalità della scienza medica è concorde nell’affermare che una dieta ricca di frutta e verdura è fondamentale nella prevenzione di moltissime malattie. Tuttavia, la motivazione che porta all’adozione della scelta vegana è ben più profonda, poiché è principalmente di ordine etico, basata cioè sul riconoscimento degli animali come esseri senzienti. Chi sceglie di essere vegan, lo ...

La fine della madre

La fine della madre 1 di Lucetta Scaraffia

Un nuovo diritto non previsto né codificato da alcuna legge si è prepotentemente affacciato, nel nostro tempo, sulla scena: il diritto al figlio. Per molti è un semplice passo in avanti sul piano della libertà individuale, reso possibile dall’inarrestabile progresso delle tec-noscienze. Per l’autrice di queste pagine è il segno di una trasformazione antropologica di vasta portata in ...

Smettere di russare: in modo naturale

Smettere di russare: in modo naturale 1 di Tess Graham

Al mattino vi svegliate sentendovi come se non aveste dormito affatto? Il vostro partner vi ha costretto a dormire sul divano perché russate? Avete problemi di concentrazione durante il giorno? La soluzione a tutto ciò potrebbe trovarsi proprio sotto il vostro naso. Molte persone pensano che non ci sia altro da fare che imparare a sopportare i propri disturbi respiratori del sonno, mentre ...

I parassiti influenzano il tuo modo di pensare: Prove scientifiche del loro impatto sul cervello, sulle emozioni e sui nostri comportamenti

I parassiti influenzano il tuo modo di pensare: Prove scientifiche del loro impatto sul cervello, sulle emozioni e sui nostri comportamenti 1 di Kathleen Mcauliffe

I parassiti sono piccoli organismi in grado di vivere solo in un altro animale e, come rivela Kathleen McAuliffe, riescono a manipolare il comportamento del loro ospite. Per esempio orchestrano l’interazione tra predatori e prede. Con sorprendente precisione, possono spingere i topi ad avvicinarsi ai gatti, i ragni a trasformare gli schemi delle loro tele e i pesci ad attirare l’attenzione ...

Nulla è impossibile

Nulla è impossibile 1 di Lusuardi Stefano

Questo libro è la sintesi dell'esperienza di Stefano Lusuardi nella conduzione di 9 anni della "Scuola di Evoluzione Personale", un percorso di crescita personale per conoscere se stessi, superare i momenti di "crisi" e imparare a prendere in mano la propria vita.In queste pagine sarete accompagnati a vivere lo stesso viaggio, passo dopo passo, attraverso tutti i temi e i passaggi fondamentali...

Incontri ravvicinati non autorizzati: La nuova frontiera dell’umanità

Incontri ravvicinati non autorizzati: La nuova frontiera dell’umanità 1 di Marco Pizzuti

- La pista aliena e l'ipotesi extraterrestre - La tecnologia top-secret e i segreti degli antichi dei - Discredito, depistaggi e censura come armi di distrazione di massa - Gli UFO dei nazisti e le macchine volanti di Nikola Tesla Gli UFO esistono davvero? Molti degli avvistamenti si sono dimostrati spazzatura spaziale, tuttavia rimane una piccola percentuale di episodi (circa il 5%) ...

Il tuo bambino: tutte le risposte: Dalla nascita ai tre anni

Il tuo bambino: tutte le risposte: Dalla nascita ai tre anni 1 di Tracy Hogg

Come gestire i tanti problemi (sonno, inappetenza, paura del distacco...) che sorgono nei primi anni di vita di vostro figlio? Moltissimi genitori in ansia hanno chiesto aiuto a Tracy Hogg, ottenendo sempre consigli e indicazioni fondamentali. In questo libro è racchiusa tutta l'esperienza della famosa puericultrice e il suo celebre metodo per comunicare con i più piccoli e capirne le ...

CAMBIARE IL PASSATO. Come Trasformare il Dolore Passato in Crescita Personale e Interiore Per Amare Sé Stessi e Imparare a Sognare.

CAMBIARE IL PASSATO. Come Trasformare il Dolore Passato in Crescita Personale e Interiore Per Amare Sé Stessi e Imparare a Sognare. 1 di RUBINA F. GUACCI

Cambiare il passato è possibile. E’ capitato a molti di cadere e forse non una, ma più volte. Se anche tu sei caduto e hai sofferto, probabilmente oggi senti di avere sulla pelle una serie di cicatrici che pensi non andranno mai più via. Ti svelo una cosa: ti sbagli. Grazie a questo corso imparerai a trasformare quelle cicatrici in tatuaggi così da rendere la tua vita la più bella che ...

Effortless Living: Wu-Wei and the Spontaneous State of Natural Harmony (English Edition)

Effortless Living: Wu-Wei and the Spontaneous State of Natural Harmony (English Edition) 1 di Jason Gregory

A guide for achieving an enlightened mind through the art of non-doing • Details meditation practices, focused on stillness of the mind, along with Patanjali’s yoga methods to maintain a consciousness referred to as “being in the zone” • Builds on Taoist, Confucian, and Hindu principles along with scientific findings to support wu-wei--the art of non-doing, non-forcing--as a way ...

I Regni degli Angeli Terreni: Angeli incarnati,esseri elementalie altri operatori di luce come riconoscerli ed entrare in contatto con loro: Angeli incarnati,esseri ... riconoscerli ed entrare in cont

I Regni degli Angeli Terreni: Angeli incarnati,esseri elementalie altri operatori di luce come riconoscerli ed entrare in contatto con loro: Angeli incarnati,esseri ... riconoscerli ed entrare in cont 1 di Doreen Virtue

Ti piacerebbe sapere a che regno di angelo terreno appartieni e soprattutto individuare quello degli altri? In questo manuale Doreen Virtue, considerata la principale esperta di angeli al mondo, ti spiega in modo pratico e concreto come riconoscere i regni degli angeli terreni, le loro curiosità e caratteristiche. Imparando a conoscere il tuo regno, puoi comprendere più a fondo la tua ...

Induzione di Rilascio Transpersonale®: Liberati per sempre da blocchi e stress

Induzione di Rilascio Transpersonale®: Liberati per sempre da blocchi e stress 1 di Simone Bedetti

L’ebook dedicato alla potente tecnica del metodo Mind3 Induzione di Rilascio Transpersonale®. Che cosa è Mind3? Mind3, letteralmente “3 Menti”, è un metodo di crescita personale sviluppato da Simone Bedetti, editore di Area51 Publishing, dopo una ricerca di oltre venticinque anni e dopo una lunga sperimentazione diretta, prima su se stesso e poi con le altre persone. Mind3 è una “...

Into the Dream: Quando l'amore è sacrificio

Into the Dream: Quando l'amore è sacrificio 1 di Alycia Berger

Newport, Oregon, 1998. La vita di Chase Runner, guida turistica presso l'Oregon Coast Aquarium, viene irrimediabilmente capovolta quando in un tragico incidente stradale la sua ex moglie perde la vita e sua figlia diventa cieca.  Decisivo si rivelerà l'incontro con un'orca dai comportamenti tutt'altro che ordinari e una sirena giunta sulla Terra per riprendersi ciò che le è stato ...

I Roghi delle Streghe. Storia di un olocausto

I Roghi delle Streghe. Storia di un olocausto 1 di Alessandra Micheli

La storia della persecuzione delle streghe come prima manifestazione di un fenomeno più profondo e radicato nella concezione moderna occidentale, quello di un accanimento inflessibile e programmatico nei confronti di tutte le donne. Questa la tesi dell’autrice che, attraverso il filtro di una cronaca lucida, ci riporta in quel mondo misterioso e lontano che per troppo tempo è stato ignorato...

Un piccolo infinito addio

Un piccolo infinito addio 1 di Emily Pigozzi

E se l’uomo che credevi di odiare fosse l’unico in grado di scaldarti il cuore? Lara Corsini è un medico: ha poco più di trent’anni, ma vive un’esistenza solitaria e costellata di ricordi. L’unico sentimento vero che prova è l’odio per Cesare Marano, ex ragazzo scapestrato e primo amore di sua sorella, la dolce e bellissima Susanna, ma anche il colpevole della sua morte prematura...

La ballata delle acciughe

La ballata delle acciughe 1 di Dario Vergassola

La ballata delle acciughe - un romanzo inaspettato! Dario Vergassola, attore e comico molto amato dal pubblico italiano, con "La ballata delle acciughe" svela un volto nuovo, sorprendente, rivelandosi un raffinato romanziere! La vicende del racconto di Vergassola hanno luogo nella periferia di La Spezia al Bar Pavone, dove gli strani personaggi che lo frequentano non hanno ¿nulla da ...

Il vangelo delle streghe

Il vangelo delle streghe 1 di Leland C.

Scritto nel 1899, il libro è una raccolta dei riti pagani compiuti da quelle che venivano definite ‘streghe’. Grazie alle testimonianze delle ultime donne che si tramandavano i loro rituali, Leland ha collezionato incantesimi, invocazioni, preghiere blasfeme, leggende che facevano parte dell’antica religione estirpata dal cristianesimo. Ne scaturisce un viaggio appassionante nelle ...

Sensibilità: Sentire immensamente le cose non è un difetto

Sensibilità: Sentire immensamente le cose non è un difetto 1 di Roberto Di Molfetta

Perché un libro sulla sensibilità, in questo momento ? Perché io mi sento e sono giudicato da sempre una persona molto sensibile, e questa mia opera va nel senso opposto a ciò che opprime le persone sensibili in questo periodo storico: la mancanza di sensibilità per il mondo. L'enciclopedia Treccani afferma per questa splendida parola, così carica per me e per molti di significato ...

Tao te ching. Il libro della Via e della Virtù

Tao te ching. Il libro della Via e della Virtù 1 di Tzu Lao

Il Tao te Ching di Lao Tzu è uno dei libri più tradotti e più letti del mondo. Nelle poche ma intensissime pagine che compongono questo libro è possibile trovare una risposta a ogni problema della vita, una soluzione a ogni situazione, un balsamo per ogni ferita. Con il Tao te Ching l'antica cultura cinese ha compiuto un grande sforzo per concentrare nel minor spazio possibile la più ...

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